گیاه خاکشیر دارای خواص مفید بسیار زیادی است و از جمله آن کمک به کاهش وزن و تناسب اندام است. با توجه به این نکته که بسیاری از بیماریها مانند چاقی و لاغری ناشی از عدم کارکرد صحیح دستگاه گوارش است این گیاه معجزه آسا با کمک به بهبود کارکرد دستگاه گوارش باعث کاهش وزن و تناسب اندام می شود.
برای کاهش وزن یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و می توانید کمی شکر نیز به آن اضافه کنید و هر روز صبح ناشتا میل کنید
برای افزایش وزن هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری خاکشیر را با شیره تازه مخلوط کرده و میل کنید. این معجون با تقویت معده باعث افزایش وزن شما می شود
